# Ivar Stedjan - fysioterapeut i Søgne

> Ivar Stedjan er klinisk fysioterapeut ved Søgne Fysikalske Institutt i Søgne, Kristiansand. Han har 35 års erfaring og jobber etter prinsippet "undersøkelse før metode": først en grundig undersøkelse, så en forklaring pasienten forstår, så en plan pasienten kan følge selv.

## Fakta
- Fysioterapeut siden 1991, utdannet i Berlin.
- Driftsavtale med kommunen. Egenandel etter Helfos satser, ca. 190-450 kr per time. Timer med ultralyd koster mest.
- Ingen henvisning nødvendig.
- Adresse: Søgne Fysikalske Institutt, Rådhusveien 35A, 4640 Søgne.
- Timebestilling: https://system.physica.no/book/sogne-fysikalske-institutt

## Hva Ivar hjelper med
- Skulderplager
- Hofte- og lyskeplager
- Rygg og isjias
- Kneplager og artrose
- Belastningsplager hos aktive mosjonister (løping, sykling, ski, styrke, Hyrox)
- Vedvarende eller tilbakevendende muskel- og skjelettplager uten en god forklaring

## Metoder
- Klinisk undersøkelse og funksjonstesting.
- Muskel- og skjelettultralyd, alltid sett sammen med sykehistorie og klinisk undersøkelse.
- Nevrofysiologisk nålebehandling og elektrisk nålestimulering, basert på moderne anatomi og nevrofysiologi. Ikke tradisjonell akupunktur. Ivar har brukt nålebehandling siden 1995 og er kursleder for andre fysioterapeuter.
- Veiledning, trening og aktiv rehabilitering.
- Coaching. Ivar er utdannet prestasjonscoach.

## Mål for behandlingen
Pasienten skal forstå plagen, vite hva han eller hun selv kan gjøre, og bli minst mulig avhengig av behandleren. Ivar lover ikke et bestemt resultat eller antall behandlinger.

## Kurs for helsepersonell
Ivar holder kurs i nålebehandling for fysioterapeuter, kiropraktorer, manuellterapeuter og annet helsepersonell.